商报讯（记者陈淑君）“多吃香蕉对缓解焦虑紧张情绪有帮助。”国家级心理治疗师郭潇赢介绍，香蕉能帮助人脑产生一种神经递质，相当于“开心激素”，可减轻人们的心理压力，排解忧郁情绪。香蕉富含钾，能保持人体电解质平衡及酸碱代谢平衡...阅读全文...
她患了焦虑症，搬家是一大诱因商报讯（记者陈淑君实习生黄凯燕）61岁的康女士一个多月前乔迁，刚搬进新居她就病了，天天晚上失眠，一闭上眼就胡思乱想，还整天担心家人发生意外。国家心理治疗师郭潇赢为康女士做了焦虑量表测试，显示...阅读全文...
